Ngon, bổ sinh tố cải xoăn
- Một ít muối, đường
- Rau Kale rửa sạch, cắt thành từng khúc ngắn.
- Dứa cắt bỏ mắt, cắt thành từng lát mỏng.
- Tiếp theo cho rau, dứa vào máy sinh tố, thêm đường, nửa thìa nhỏ muối và nước lọc.
- Sau đó xay thật mịn hỗn hợp rau.
- Dùng dụng cụ lọc, lọc lấy phần nước, bỏ bã.
- Cho phần nước rau đã xay vào bình thủy tinh sạch, dùng với đá lạnh.
Có thể bạn quan tâm
Công thức sinh tố giúp giảm cân hiệu quả (P. 2)
Công thức sinh tố giúp giảm cân hiệu quả (P.1)
Cháo gà cay ấm nồng
Ngon miệng chạo gà
Thực đơn cuối tuần: Đậm đà và dễ chịu
Comments
Post a Comment